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Qualquer ser humano encontra mais felicidade e realização quando se sente motivado naquilo que faz. Isso acontece em todo o âmbito de nossas vidas. No trabalho não é diferente. Mas quem já não passou pela situação de sentir-se desmotivado, executando tarefas que viraram monotonia e que não lhe dão perspectiva alguma de sucesso?
Por isso, é importante gostar do que se faz. Ainda que a motivação seja algo até certo ponto pessoal, existem fatores motivacionais comuns para a maioria das pessoas e que podem ser utilizados no dia a dia. Veja:
1 – Aprenda a gostar daquilo que faz
Se você não está no trabalho dos seus sonhos, talvez seja a hora de trocar de função ou de profissão. Porém, é preciso ser realista: uma mudança assim, na maioria das vezes, não acontece de uma hora para outra. Ainda mais se você tem uma família para sustentar. Com certeza não irá pedir demissão, pois tem contas a pagar.
A sugestão é que você identifique aquilo que gosta dentro da sua função e coloque todo o foco nisso. Independentemente da função, seja o melhor naquilo que faz. Empenhar-se para destacar-se é um grande fator motivacional.
2 – Mantenha a energia elevada
Se, por um lado, o mundo em que vivemos está repleto de muitos benefícios tecnológicos que facilitam nossas vidas, por outro, nos rouba algo que precisamos muito para nos manter motivados: a energia.
Ninguém consegue executar uma tarefa com excelência e entusiasmo estando exausto. É humanamente impossível. Por isso, um sono revigorante, uma alimentação nutritiva e balanceada, momentos adequados de descanso e de lazer são imprescindíveis para recobrar a energia depois de um dia exaustivo de trabalho.
3 – Termine algo todos os dias
Uma das frustrações mais comuns e recorrentes do cotidiano é iniciar algo e não conseguir terminar. Dá a sensação de incapacidade e o subconsciente parece que fica martelando: “Você não terminou”; “É um incompetente”; “Você precisa terminar”.
O melhor a fazer é colocar como meta principal o término de alguma coisa todos os dias. Criar uma estratégia para não ser interrompido até finalizar o trabalho é fundamental. Quando obtemos sucesso em algo que nos propormos a fazer, a motivação aumenta, e nos dá a confiança necessária para darmos passos maiores.
Vá além
As dicas acima são apenas um passo inicial na busca do sucesso. Porém, há outras medidas para ir além do lugar comum.
O bispo Rogério Formigoni afirma que para encontrar essa “chave fundamental” e manter-se motivado é necessário ter um elo com Deus. “Com Ele ao nosso lado tudo é possível. Quem tem uma experiência com Deus recorda os momentos difíceis e sabe que Deus sempre o livrará de novo.”
O bispo também alerta que é preciso ter uma fé inteligente para ter motivação extra. “Não é o coração que deve comandar nossas ações. Há muitos casos de pessoas que agem com o sentimento e não vencem. Para vencer, é preciso usar a razão e agir com a cabeça”, conclui.
Se você quer aprender mais sobre como ser um grande empreendedor, participe do Projeto Independência, todas as segundas-feiras, no Centro de Ajuda.
Data: Toda segunda-feira
Horário: às 19h30 (também às 12h)
Para mais informações sobre horários e reuniões do seu Centro de Ajuda local, ligue para Nossa Linha de Ajuda 24h: 020 7272 1010.
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