A solidão pode ser um veneno para os idosos

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idosos siteA população de idosos no mundo todo vem aumentando consideravelmente nas últimas décadas. Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), hoje já são mais de 900 milhões de idosos, cerca de 12,3% da população total. A expectativa é de que, em 2050, o número salte para 2 bilhões (21,5%), mais de um quinto da população mundial.

Contudo, mais do que uma questão populacional ou um problema econômico para algumas nações, esse aumento implica uma questão social de grande importância. O Relatório Mundial sobre Envelhecimento e Saúde da OMS aponta que somente os avanços da medicina — que ajudam a ampliar a expectativa de vida — não significam necessariamente que o idoso desfrutará de uma boa qualidade de vida.

A solidão não é boa para o idoso

Uma pesquisa realizada na Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, mostrou que o isolamento social e a solidão podem ter impactos físico e psicológico negativos nos idosos. Eles sofrem mais com o risco de depressão, declínio cognitivo e problemas de saúde, como doença arterial, além de comportamentos de risco, como a falta de atividade e o tabagismo.

Os pesquisadores acompanharam 1,6 mil participantes (com idade média de 71 anos) e revelaram que os mais solitários eram os que tinham maior dificuldade de executar atividades do dia a dia. Mesmo quando o estudo levou em conta bons fatores socioeconômicos e de saúde, os solitários exibiam uma taxa de mortalidade mais elevada.

Grupo Calebe

Entre as grandes mudanças que a OMS propõe para melhorar a qualidade de vida dos idosos está a possibilidade de tornar os lugares em que vivemos em ambientes amigáveis para as pessoas mais velhas.

Por isso é tão importante que, mesmo com o passar dos anos, os idosos continuem a ter um convívio social, fazendo atividades que não apenas trabalhem a sua condição física, mas desenvolvam habilidades pessoais e a interação com outros indivíduos, compartilhando interesses, valores, experiências e amizades.

No Centro de Ajuda, voluntários do grupo Calebe realizam um trabalho diretamente com a terceira idade, oferecendo apoio espiritual e material a essas pessoas, além de motivá-las a interagir por meio de novas amizades, participando de atividades de lazer e de ações sociais.

O Calebe atua em mais de 22 países atendendo milhares de idosos, desde 2012. Os voluntários promovem encontros semanais e diversas atividades, como artesanato, visitas a asilos, hospitais e atividades físicas, que os auxiliam a alcançar a longevidade.

O principal objetivo é não deixar que os idosos se entreguem ao desânimo e ao cansaço e reunir pessoas que mantêm a sua força e sobretudo a sua fé em Deus.

Se você tem algum familiar idoso ou conhece alguém da melhor idade, apresente-lhe o grupo Calebe. Veja aqui o endereço de um Centro de Ajuda mais próximo de sua casa e se informe. Se seu familiar também estiver enfrentando algum problema de saúde e precisar de apoio espiritual complementar ao tratamento médico, compareça às nossas reuniões da Saúde, que acontecem todas as terças-feiras, no seu Centro de Ajuda local.

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