se vê como uma heroína, seus próprios desejos,
Muitas pessoas usam a palavra “abuso” com o sentido de estupro, mas o verdadeiro significado abrange muitas outras áreas da vida. O abuso emocional geralmente se dá através de ataques verbais, mas é muito mais do que apenas crítica ou humilhação. Na verdade, não existe abuso físico, sexual ou financeiro sem que haja também o abuso emocional. Todos eles estão intimamente ligados. Aí está o poder do agressor. Se ele machuca uma mulher uma vez e ela corre para se proteger, ele pode atraí-la de volta através da manipulação emocional. O trauma do abuso é tão profundo que a sua percepção de si mesma e do mundo se torna alterada, e ela não consegue ver que está sendo manipulada. Através do abuso emocional, ambos entram em um estado de codependência.
O que é isso? A codependência é um ciclo em que AMBAS as pessoas dependem uma da outra. O agressor manipula, mas a vítima também permite que o agressor continue com o seu comportamento destrutivo. E assim, ambos se tornam viciados na relação abusiva. As pessoas perguntam por que uma vítima optaria por ficar com um homem tão nocivo, mas uma mulher que esteja envolvida num relacionamento de codependência está convencida de que não tem outra escolha. Ela geralmente se vê como uma heroína e não uma vítima – alguém que Deus colocou na vida dele para “salvá-lo”. Mas ninguém está sendo resgatado, o que pode ser claramente comprovado pelos anos de infelicidade. O que acontece de fato é que ambos são sugados para um buraco de culpa emocional e acusações. Dê uma olhada nesta lista e veja se consegue identificar qualidades que a descrevam.
Alguns sintomas de uma pessoa codependente:
1. Sente-se responsável pelos sentimentos, pensamentos, ações, escolhas, desejos, necessidades, bem-estar e destino de outras pessoas.
2. Sente ansiedade, pena e culpa quando outras pessoas têm um problema.
3. Sente-se no dever – quase que na obrigação – de resolver os problemas de outras pessoas, tais como: oferecer conselhos indesejados, comprar o que elas querem ou acalmar seus ânimos.
4. Prevê as necessidades dos outros e fica se perguntando por que as demais pessoas não fazem o mesmo.
5. Fica chateada quando as pessoas não fazem as coisas para si mesmas, e se sente obrigada a fazer por elas o que elas mesmas não querem fazer.
6. Diz a si mesma que seus próprios desejos ou necessidades não são importantes.
7. Sente-se mais ofendida pelas injustiças cometidas contra outras pessoas do que pelas injustiças cometidas contra si mesma. (Mentalidade de vítima)
8. Sente-se mais segura ao dar.
9. Sente-se insegura ou culpada quando alguém lhe dá alguma coisa.
10. Sente-se atraída por pessoas carentes e acha que as pessoas carentes se sentem atraídas por ela também.
11. Sente-se entediada, vazia e sem valor se não tiver uma crise, um problema para resolver ou alguém para ajudar.
12. Compromete-se a fazer mais do que poderia – não sabe dizer não.
13. Culpa os outros por suas dificuldades e sentimentos negativos.
14. Sente-se zangada, vitimada, mal-amada e usada.
15. Não entende por que os outros não têm paciência ou ficam zangados com ela por causa de todas as características acima.
Nem toda mulher codependente tem todos esses sintomas, e nem toda mulher que foi vítima de abuso se torna uma manipuladora – embora isso aconteça com muitas. Por mais que elas odeiem o abuso, muitas acabam abusando das pessoas ao seu redor. Algumas ficam se culpando e se martirizando com a tarefa inatingível de fazer todo mundo feliz, enquanto elas mesmas vão se consumindo e ficando exaustas. São mulheres boas, mulheres trabalhadoras, que amam a Deus, mas que precisam de ajuda para sair deste ciclo. Você pode ser uma delas.
Cristiane Cardoso
cristianecardoso.com
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