blog

Vai comecar a correr

Você resolveu encarar de vez aquela resolução que havia tomado antes que 2017 acabasse: cuidar melhor da sua saúde. Quer perder o peso acumulado em decorrência da vida sedentária e da alimentação inadequada. Antes mesmo de começar aquele futebol com os amigos, para o qual é chamado insistentemente, quer se colocar minimamente em forma.

Centro de Ajuda local, para controlar o tempo,

Leia mais