desde o momento, pode fazer maravilhas,
Sabe aquela dor de cabeça que não vai embora e aquela fome inesperada? A causa pode ser simplesmente falta de água. Aproximadamente 60% do nosso corpo é composto por ela. Mesmo um pouco de desidratação pode causar sintomas como fadiga, constipação intestinal, leve alteração de memória e dificuldade de concentração.
Beber de oito a dez copos de água (não vale trocar por refrigerante!) por dia pode fazer maravilhas para a sua saúde:
controlar o apetite (isso mesmo, beber água emagrece)
manter o intestino funcionando regularmente
diminuir as chances de câncer de mama, bexiga e intestino
deixar a pele mais hidratada, bonita e com mais elasticidade (ou seja, mais jovem!)
proteção cardiovascular (estudos provaram que a água é sim boa para o coração)
curar dor de cabeça, o menor grau de desidratação causa este sintoma
Quero tambem falar de outra água que sacia a sua sede também: a spiritual. Na falta desta, (o Espírito Santo), a lista de sintomas é bem mais extensa… mas vamos aos mais comuns:
Irritabilidade (sempre de mal com a vida e com as demais pessoas)
Maus olhos (não consegue ver o lado bom do próximo)
Solidão/vazio (nada lhe satisfaz…)
Insegurança (indecisão)
Incerteza (medo do futuro)
Angústia (um vazio sem explicação)
Tristeza (sem razão aparente)
Medo (de tudo ou de mudança)
Sem direção (perdida, necessita de conselho constantemente)
Sensibilidade (pessoa frágil)…
E a lista continua…
Amiga(o), os sintomas acima não se tratam de mudanças hormonais (que podem ser temporárias e/ou podem ser tratados ou amenizados :-)), mas tratam-se de um estado de espírito, de alma…
A cura para tal desidratação não consiste em beber água mineral, mas consiste em achar a Fonte, que é Jesus. Para mim, pouco me importa o que dizem por aí. Que ser cristão é ser ignorante, sabe por quê? Porque já sofri muito no passado com esses sintomas, mas desde o momento que encontrei a Fonte, ah… já se passaram 20 anos e continuo hidratadissíma!
Deixe o seu orgulho de lado. Você sabe que está com sede…Venha buscá-Lo também.
P.S. Garanto que não vai andar perdida por aí em busca da Fonte. Estou lhe dando aqui o endereço. Aproveite.
Beijos para todas.
Colaborou: Helena Marques
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