¿Pasatiempos para combatir la depresión y la ansiedad?

Las estadísticas tomadas de la Fundación de Salud Mental han encontrado que uno de cada seis adultos experimentó un problema de salud mental común en 2016, como la ansiedad o la depresión, mientras que uno de cada cinco adultos había considerado quitarse la vida en algún momento. Antes de nada, es importante definir qué se […]

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