el alcohol y las drogas, hablar con alguien, para resolver esta horrible epidemia, su experiencia con la depresión,
Dwayne Johnson, antes conocido como ‘The Rock’ en sus días de WWE (empresa de lucha libre) y ahora como el actor mejor pagado de Hollywood, recién reveló su lucha contra la depresión en una entrevista con The Express. El actor de 45 años de edad también habló del intento de suicidio de su madre en frente de él cuando tenía 15 años: ‘Salió del coche en Interstate 65 en Nashville y caminó hacia el tráfico que venía hacía ella. Camiones grandes y vehículos la desviaban. La agarré y la llevé a la acera.”
Hablando del punto más hondo de su vida, el actor de Baywatch dijo que había sido en 1995 después de ser despedido de la Liga de futbol canadiense y luego su novia rompió con él. Describiendo su experiencia, el actor cuenta: ‘llegué a un punto en el que no quería hacer nada ni ir a ninguna parte. Siempre estaba llorando.’
En respuesta a la entrevista, muchas personas felicitaron a Johnson por su honestidad y por desahogarse acerca de su experiencia con la depresión.
Hablando de su recuperación, Johnson dijo: ‘Tardé en reconocerlo, pero la clave no es tener miedo de desahogarse. Especialmente nosotros los hombres que tenemos una tendencia a embotellarlo todo. No estás solo.’
La depresión y el suicidio están entre las causas más comunes de muerte de los hombres en el Reino Unido, con una media de 84 hombres suicidándose cada semana. La semana pasada, el centro de caridad de salud mental lanzó una campaña para crear conciencia acerca de los suicidios masculinos poniendo 84 esculturas en los edificios de ITV de todo Londres para representar la cantidad de vidas perdidas por suicidio cada semana. Una de las razones por la que a muchos hombres les cuesta hablar de sus problemas personales es la idea patriarcal de que los hombres tienen que ser seres duros e impasibles. Como Matt Heig de GQ señala:
“Los hombres todavía tienen las presiones de identidad del pasado para ser fuerte, […] exitoso, […] neutral emocional y totalmente en control. Y ahora también tenemos nuevas presiones […]la presión de aparentar bien, tener cuerpo de gimnasio y estar bien arreglado, como si el único equilibrio en la vida que importara es el que hay entre los carbohidratos y las proteínas, parece que nuestros cascarones valen más que nuestra alma.”
No obstante, esto hace más daño que bien, ya que los hombres están menos dispuestos a buscar ayuda médica si se sienten deprimidos; en vez de eso, se dirigen a ‘soluciones’ poco cooperadoras como el alcohol y las drogas.
Mientras que le suicidio masculino sigue empeorando, está claro que se necesita tener una conversación abierta para dejar que más hombres se sientan cómodos al hablar de lo que están sintiendo. Además, los síntomas de depresión y suicidio necesitan ser tomarse más en serio y la raíz de estos problemas tienen que encontrarse tan rápido como la solución a los problemas. No es vergonzoso hablar de las cosas, lo vergonzoso es no hacer nada para resolver esta horrible epidemia.
¿Sabes de alguien que tenga depresión o pensamientos suicidas? Tenemos una línea de atención disponible las 24 horas donde ofrecemos apoyo, no importa cuál sea el problema por el que estés pasando. No desistas – estamos aquí por ti. Si quieres hablar con alguien, llama a nuestra línea de atención disponible las 24 horas.
Fuente de información* http://www.bbc.co.uk/news/entertainment-arts-43618674 http://www.gq-magazine.co.uk/article/suicide-rates-in-men-project-84-itv
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