
21 Días: ¿Mito o Hecho?
en su vida espiritual
21 días. Sí, es una creencia ancestral que solo se necesitan 21 días para formar un nuevo hábito. En el libro de 1960 del Dr. Maxwell Matlz, Psycho-Cybernatics, hace una observación de que, “se necesitan un mínimo de 21 días para que una vieja imagen mental se disuelva y una nueva se solidifique”. Después, esta […]