¿Las redes sociales son perjudiciales para nuestra salud mental?

Social media

En noticias recientes, la cantante Luisa Sonza decidió alejarse de internet ya que su salud mental se vio drásticamente afectada debido a los ataques que recibió en las redes sociales. Comenzó con comentarios maliciosos que afectaron profundamente a la artista.

Sonza dice que ha tenido que empezar a tomar pastillas para dormir y que le tiene miedo a la realidad. “Fui a tratarme con un psiquiatra hasta que me recuperé y entré en un estado más racional”, dijo. También afirma tener vívidas pesadillas de ataques físicos contra ella.

Es por eso que decidió borrar sus redes sociales de su teléfono y le ha dado la responsabilidad exclusiva a su equipo de actualizarlas.

Las investigaciones han demostrado innumerables veces cómo un uso desequilibrado de las redes sociales puede ser extremadamente perjudicial para usuarios de todas las edades. El uso excesivo de los medios digitales puede verse como un gran retraso en el desarrollo de los usuarios, además de diferentes riesgos para la salud emocional y los vínculos sociales.

Sin embargo, según un artículo de la BBC, las redes sociales también pueden tener muchos beneficios. Se considera una forma de expresarse, como mostrar la letra de su canción favorita o publicar fotografías de un par de zapatos nuevos.

Las redes sociales se han convertido en una gran parte de la vida de muchas personas y hay personas a las que les resulta más fácil expresar sus sentimientos en línea que ante una persona. También hace que sea mucho más fácil mantenerse en contacto con los seres queridos que viven lejos.

Por lo tanto, es justo decir que las redes sociales tienen tanto sus beneficios como sus riesgos, y depende de cada individuo asegurarse de utilizar estas plataformas de manera segura.

Si te has visto afectado por el uso de las redes sociales y deseas recibir apoyo espiritual urgente, puedes hablar con un pastor a través de nuestra línea de ayuda disponible las 24 horas. No dudes en ponerte en contacto, llámanos al 020 7686 6048 o envíanos un mensaje por WhatsApp al 074 9097 9661.

Además, si las redes sociales o cualquier otra área de tu vida te han causado vergüenza y te gustaría aprender cómo puedes combatir esto usando tu fe, únete a nosotros este domingo en la Iglesia Universal de Finsbury Park.

La semana pasada tuvimos “El día para acabar con toda vergüenza” a las 12h (también a las 8h30) basado en la promesa que se encuentra en la Palabra de Dios:

“Y dirán: Esta tierra desolada se ha hecho como el huerto del Edén; y las ciudades desiertas, desoladas y arruinadas están fortificadas y habitadas.” (Ezequiel 36:35)

Cuando Dios dijo en Ezequiel que restauraría el estado de su pueblo para que fueran como el Jardín del Edén, prometió hacerlo delante de los demás, para que ellos también vieran la transformación (Ezequiel 36:33-35) .

Aquellos que un día fueron testigos de tu devastación, humillación y vergüenza, también algún día verán tu vida restaurada y exaltada. En otras palabras, prometió cambiar la vergüenza por el honor.

Si deseas buscar el cumplimiento de esta promesa en tu vida, estás invitado a visitarnos en la Iglesia Universal de Finsbury Park.