La Navidad suele representarse como la época más feliz del año. Mires donde mires, hay imágenes de familias sonrientes, noches acogedoras en casa y parejas que parecen más enamoradas que nunca. Películas, anuncios y redes sociales cuentan la misma historia: que la Navidad es cuando todo se acomoda mágicamente. Sin embargo, para muchas parejas, la realidad puede ser muy diferente.
Si una relación ya está bajo tensión, la época festiva puede añadir presión adicional. Existe la expectativa de crear la Navidad “perfecta”, compaginar los compromisos familiares, administrar las finanzas y mantener a todos felices. Todo ese estrés puede fácilmente extenderse a la relación.
Los pequeños problemas se magnifican, los malentendidos son más frecuentes y viejos problemas que se habían dejado de lado resurgen repentinamente. En lugar de unirlos, la Navidad puede sacar a la luz grietas que ya existían.
Muchas parejas hacen todo lo posible por mantener la unión durante las fiestas, especialmente por los hijos o la familia. Pones buena cara, superas las celebraciones y te dices a ti mismo que todo se calmará después. Pero una vez que se guardan las decoraciones y la vida vuelve a la normalidad, esos problemas no resueltos no desaparecen.
El invierno también puede afectar nuestras emociones. Días más cortos, temperaturas más frías y menos luz solar pueden tener un impacto real en el estado de ánimo. Para algunos, el Trastorno Afectivo Estacional (TAE) o la tristeza posnavideña pueden dejarlos deprimidos, irritables y emocionalmente agotados. Cuando las emociones ya están a flor de piel, la comunicación puede verse afectada, la paciencia puede agotarse y las parejas pueden empezar a sentirse desconectadas o inseguras sobre el futuro de su relación.
La buena noticia es que no tiene por qué ser así. Más vale prevenir que curar. Abordar los problemas a tiempo, en lugar de esperar a que la situación llegue a un punto crítico, puede marcar la diferencia.
El jueves 25 de diciembre, concluiremos nuestro propósito, “Cortando las Malas Raíces”, como parte de la Terapia del Amor. Esta reunión está para ayudar a las parejas a obtener claridad, recuperar la comprensión y reconstruir la conexión emocional.
Para algunos, este podría ser el punto de inflexión: el momento en que se rompen los patrones, mejora la comunicación y se restaura la esperanza. Si tu relación se ha sentido tensa, este podría ser el apoyo que necesitan para avanzar juntos con renovada fuerza a través del aprendizaje del amor inteligente.
Evento: Terapia del Amor – “Cortando Malas Raíces”
Día y hora: jueves, 25 de diciembre a las 10:00 h
Lugar: La Catedral de los Milagros, Teatro Rainbow, 232 Seven Sisters Road, Finsbury Park, Londres, N4 3NX
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