El amor puede unir a dos personas, pero ¿qué las mantiene unidas a lo largo de los años?
El afecto es una de las formas en que el amor se sigue expresando en un matrimonio, pero a menudo se pasa por alto cuando las exigencias de la vida diaria se imponen. Durante la Terapia del Amor de la semana pasada, se exploró la importancia de mantener vivo el afecto.
Al comienzo de una relación, el afecto suele surgir de forma natural. Las parejas se esfuerzan por pasar tiempo juntas, mantenerse en contacto durante el día y encontrar diferentes maneras de demostrarse cariño.
Sin embargo, después del matrimonio, la vida puede volverse mucho más ajetreada. El trabajo, los hijos, las responsabilidades y las rutinas diarias pueden ocupar la mayor parte del tiempo y la atención de una pareja. Sin darse cuenta, el afecto que antes se expresaba libremente puede volverse menos frecuente. Pero el matrimonio no debería ser el punto donde termina el afecto.
El afecto debe cultivarse a lo largo del matrimonio, no solo durante el noviazgo o los primeros años juntos.
La Biblia nos ofrece un ejemplo interesante a través de Isaac y Rebeca. Incluso después de casarse, Isaac siguió demostrando afecto a su esposa. En Génesis 26:8, el rey Abimelec ve a Isaac y Rebeca en un momento de cariño.
¿Pero por qué es esto significativo?
Porque demuestra que el afecto seguía siendo parte de su relación. No intentaban impresionar a nadie; era algo natural en su forma de relacionarse.
El afecto no siempre se manifiesta en una cita romántica o una sorpresa elaborada. A veces, es tan simple como tomarse de la mano, darse un abrazo, hablar con cariño o simplemente prestarse atención durante el día.
Por eso, la intimidad comienza mucho antes de que una pareja esté a solas. Se construye a través de las interacciones cotidianas: la forma en que se hablan, cómo resuelven los desacuerdos, cómo se muestra respeto y cómo continúan demostrándose cariño.
Si el afecto es tan importante, ¿por qué a algunas parejas les resulta difícil mantenerlo?
Aquí hay siete factores que pueden obstaculizar el afecto en el matrimonio:
Estos problemas pueden crear barreras entre la pareja. La mala comunicación puede dejar problemas sin resolver. El resentimiento puede hacer que una persona se aferre a heridas del pasado, mientras que el orgullo puede impedir que alguien reconozca sus propios errores.
Aquí es donde el perdón se vuelve esencial. Perdonar no es un signo de debilidad; al contrario, requiere fortaleza. Muchos problemas se agravan porque nadie quiere dar el primer paso para pedir perdón.
El cansancio y la rutina no pueden ser justificaciones permanentes para descuidar el matrimonio. Siempre encontramos tiempo para lo que consideramos prioritario. Cuando el marido y la esposa deciden invertir en su relación, fortalecen su vínculo y evitan que surja el distanciamiento emocional.
El afecto no solo es relevante para las parejas casadas. También se anima a las personas solteras a considerar qué pueden estar arrastrando de relaciones anteriores.
Las heridas emocionales del pasado pueden afectar la capacidad de una persona para recibir o expresar afecto, comprometiendo potencialmente las relaciones futuras. Por eso, la sanación interior es importante antes de comenzar una nueva etapa. No se debe esperar que una nueva relación repare heridas que aún no se han sanado.
Cuando una relación atraviesa dificultades, puede ser tentador centrarse en los errores de la otra persona. Pero nadie puede transformar a otra persona solo con sus propios esfuerzos. El verdadero cambio comienza cuando cada persona busca a Dios y le permite obrar en su interior.
En lugar de pedirle a Dios que cambie a tu esposo o esposa, la oración puede ser:
«Muéstrame en qué necesito cambiar».
Y cuando esa transformación comienza en tu interior, los resultados pueden empezar a manifestarse naturalmente en la forma en que tratas a la persona que tienes al lado.
Tanto si estás casado/a, en pareja o soltero/a, acompáñanos este jueves a la Terapia del Amor y descubre consejos prácticos para construir relaciones más sanas basadas en los principios de Dios.
Evento: Terapia del Amor
Día y hora: Todos los jueves a las 20:00h
Lugar: Teatro Rainbow, 232 Seven Sisters Road, Finsbury Park, Londres, N4 3NX
