{"id":95406,"date":"2021-02-19T17:00:40","date_gmt":"2021-02-19T16:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/?p=95406"},"modified":"2023-03-06T15:51:48","modified_gmt":"2023-03-06T14:51:48","slug":"a-importancia-de-desabafar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/a-importancia-de-desabafar\/","title":{"rendered":"A Import\u00e2ncia de Desabafar"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/help-1.png\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-95407 size-full\" title=\"A Import\u00e2ncia de Desabafar\" src=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/help-1.png\" alt=\"A Import\u00e2ncia de Desabafar\" width=\"883\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/help-1.png 883w, https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/help-1-300x131.png 300w, https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/help-1-768x336.png 768w, https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/help-1-500x219.png 500w\" sizes=\"(max-width: 883px) 100vw, 883px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A depress\u00e3o n\u00e3o escolhe quem vai atingir. Suas v\u00edtimas variam de ricos e famosos a pessoas comuns. Ela causa perturba\u00e7\u00f5es na mente e afeta o humor. Ningu\u00e9m sabe como muitas pessoas realmente se sentem, pois elas permanecem em sil\u00eancio. Por exemplo, normalmente o mundo apenas fica sabendo que sua celebridade favorita sofre com depress\u00e3o quando eles lan\u00e7am um comunicado ou comentam em uma entrevista ou em suas redes sociais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A verdade \u00e9 que quando algu\u00e9m est\u00e1 passando por algo t\u00e3o debilitante quanto a depress\u00e3o, pode ser dif\u00edcil aquela pessoa expressar como se sente. Mas \u00e9 crucial que isso seja feito. Quando voc\u00ea est\u00e1 sofrendo, se abrir sobre seus sentimentos te coloca automaticamente em uma posi\u00e7\u00e3o onde voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 mais sozinho(a) e pode receber ajuda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea desabafou com algu\u00e9m e n\u00e3o teve a rea\u00e7\u00e3o que esperava, n\u00e3o deixe isso te impedir de desabafar com outra pessoa. Sempre haver\u00e1 algu\u00e9m disposto a te ajudar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aqui, na Universal, podemos ser esse \u201calgu\u00e9m\u201d. Estamos dispon\u00edveis para te ouvir! E \u00e9 por isso que temos nossa Linha de Ajuda 24h: para que, independentemente da hora que voc\u00ea precisar conversar, algu\u00e9m esteja do outro lado da linha para te ouvir. Nos ligue hoje: 020 7272 1010.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea est\u00e1 procurando apoio atrav\u00e9s de ora\u00e7\u00f5es, pode se juntar a n\u00f3s \u00e0s sextas, ao meio dia, quando usamos o poder da f\u00e9 e da ora\u00e7\u00e3o para te fortalecer, para que voc\u00ea possa <a href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/quando-o-perfeccionismo-se-torna-um-problema\/\">combater os sentimentos de depress\u00e3o<\/a>, solid\u00e3o, tristeza e negatividade que possam estar trabalhando dentro de si.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mesmo se voc\u00ea sentir que n\u00e3o pode confrontar esses sentimentos, estamos aqui para te ajudar. Saiba que voc\u00ea n\u00e3o precisa lutar sozinho(a).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Reuni\u00e3o:<\/strong> Limpeza Espiritual<br \/>\n<strong>Dia e Hor\u00e1rio:<\/strong> Sexta, ao meio dia<br \/>\n<strong>Local:<\/strong> Teatro Rainbow, 232 Seven Sisters Road, N4 3NX<br \/>\n<strong>Linha de Ajuda 24h<\/strong>: 020 7272 1010<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A depress\u00e3o n\u00e3o escolhe quem vai atingir. Suas v\u00edtimas variam de ricos e famosos a pessoas comuns. 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