{"id":84858,"date":"2018-03-13T09:00:48","date_gmt":"2018-03-13T08:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/?p=84858"},"modified":"2021-10-07T10:14:11","modified_gmt":"2021-10-07T08:14:11","slug":"aplicativos-de-mensagens-ajudam-a-gerar-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/aplicativos-de-mensagens-ajudam-a-gerar-ansiedade\/","title":{"rendered":"Aplicativos de\u00a0mensagens ajudam a gerar ansiedade"},"content":{"rendered":"<p class=\"alignnone\" style=\"text-align: justify;\" title=\"Aplicativos de mensagens ajudam a gerar ansiedade e outros transtornos aos usu\u00e1rios\"><a href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/saude.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-84859\" src=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/saude-300x200.jpg\" alt=\"sau\u0301de\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/saude-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/saude-500x333.jpg 500w, https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/saude.jpg 690w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>O smartphone se tornou quase uma extens\u00e3o do corpo humano. Dificilmente algu\u00e9m o esquece em casa e, quando isso acontece, a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 a de inquieta\u00e7\u00e3o por pensar em todas as liga\u00e7\u00f5es e mensagens recebidas e n\u00e3o respondidas. Assim, a tecnologia nos fez dependentes n\u00e3o s\u00f3 do celular, mas dos aplicativos de mensagens e redes sociais. E, da mesma forma como a depend\u00eancia de um qu\u00edmico traz malef\u00edcios, esta n\u00e3o fica para tr\u00e1s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Especialistas afirmam que o uso de aplicativos de mensagens instant\u00e2neas pode causar transtornos psicol\u00f3gicos nos usu\u00e1rios. &#8220;As pessoas ficam de plant\u00e3o o dia inteiro, e claro que isso \u00e9 mal\u00e9fico. Elas n\u00e3o descansam, n\u00e3o t\u00eam um <a title=\"6 coisas que voc\u00ea nunca deve fazer durante uma discuss\u00e3o\" href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/6-coisas-que-voce-nunca-deve-fazer-durante-uma-discussao\/\">momento de parar<\/a>. Isso gera estresse, que pode desencadear quadros como depress\u00e3o e ansiedade&#8221;, disse \u00e0 BBC o psiquiatra Ant\u00f4nio Geraldo da Silva, presidente eleito da Associa\u00e7\u00e3o Psiqui\u00e1trica da Am\u00e9rica Latina (Apal).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Outro problema \u00e9 o surgimento de rea\u00e7\u00f5es como inseguran\u00e7a e ci\u00fame, quando h\u00e1 a demora em responder uma mensagem, por exemplo. Al\u00e9m disso, os profissionais alertam sobre o perigo dos limites entre hor\u00e1rio de trabalho e lazer terem se perdido: muitos profissionais continuam trocando mensagens sobre o emprego mesmo depois do expediente. \u201cSe uma mensagem de trabalho chega \u00e0s 23h, interfere na vida privada das pessoas e faz com que, de repente, se vejam ligadas, como se estivessem sempre de prontid\u00e3o\u201d, afirmou a psic\u00f3loga Aline Restano.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea quer mais dicas para cuidar de <a title=\"Quer ter uma sa\u00fade melhor? Perdoe\" href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/quer-ter-uma-saude-melhor-perdoe\/\">sua sa\u00fade f\u00edsica<\/a> e mental, participe de nossa reuni\u00e3o da <a href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/timetable-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #0cb4ce;\">Sa\u00fade Restaurada<\/span><\/a>, que acontece todas as quartas-feiras, no seu <a href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/reino-unido-locais\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #0cb4ce;\">Centro de Ajuda local<\/span><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O smartphone se tornou quase uma extens\u00e3o do corpo humano. Dificilmente algu\u00e9m o esquece em casa e, quando isso acontece, a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 a de inquieta\u00e7\u00e3o por pensar em todas as liga\u00e7\u00f5es e mensagens recebidas e n\u00e3o respondidas. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":84859,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"give_campaign_id":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[683,657],"tags":[3518,3519],"class_list":["post-84858","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-internacional-news","category-noticias","tag-momento-de-parar","tag-sua-saude-fisica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84858","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84858"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84858\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":99396,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84858\/revisions\/99396"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/84859"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84858"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}