![\"reunia\u0303o](\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/reunia\u0303o-da-sau\u0301de.jpg\" "\\"Reuni\u00e3o")
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Uma doen\u00e7a silenciosa que mata<\/strong><\/p>\n Existem perigos que fazem alarde. O pneu careca do carro, por exemplo, \u00e9 f\u00e1cil de ser percebido e o acidente pode ser evitado. Uma erup\u00e7\u00e3o estranha na pele leva a pessoa ao m\u00e9dico para detectar alguma doen\u00e7a. Existe maior facilidade de se proteger<\/a> desses perigos, afinal, eles s\u00e3o evidentes. Outros males, entretanto, s\u00e3o dif\u00edceis de detectar. \u00c9 o caso do colesterol alto. Pesquisas apresentam que 40% das pessoas est\u00e3o com o n\u00edvel de colesterol acima do normal. E o pior \u00e9 que essas pessoas n\u00e3o est\u00e3o se tratando da forma adequada.<\/p>\n Basicamente, o colesterol \u00e9 uma gordura que o organismo necessita para cumprir algumas fun\u00e7\u00f5es importantes. Em excesso, entretanto, elas se acumulam nos caminhos que o sangue deve percorrer, prejudicando a circula\u00e7\u00e3o e aumentando as chances da falta dele em algum \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n O colesterol alto n\u00e3o apresenta sintomas. Ele \u00e9 silencioso e, muitas vezes, apenas mostra sua exist\u00eancia quando j\u00e1 \u00e9 tarde demais. Ou seja, quase metade das mortes s\u00e3o causadas pelo colesterol.<\/p>\n Como se proteger do invis\u00edvel?<\/strong><\/p>\n Como o problema n\u00e3o apresenta sintomas, o melhor rem\u00e9dio \u00e9 realmente a preven\u00e7\u00e3o. Para isso, \u00e9 necess\u00e1rio manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis: dormir e alimentar-se bem, praticar atividades f\u00edsicas<\/a> e evitar o estresse e o consumo de cigarro, \u00e1lcool e outras drogas. Alguns grupos de pessoas correm mais riscos de sofrer com a doen\u00e7a do que outros. Portanto, fique atento a e veja se voc\u00ea se enquadra em em algum deles:<\/p>\n \u2013 pessoas com hist\u00f3rico do problema na fam\u00edlia; Mesmo que voc\u00ea n\u00e3o fa\u00e7a parte desses grupos, o check-up anual deve ser realizado. A partir da\u00ed, melhore seus h\u00e1bitos e sua qualidade de vida<\/a>.<\/p>\n Se voc\u00ea ou algum de seus familiares est\u00e1 enfrentando problemas<\/a> desta natureza e deseja conseguir apoio espiritual complementar ao tratamento m\u00e9dico, participe de nossa reuni\u00e3o da Sa\u00fade, que acontece todas as ter\u00e7as-feiras, no seu Centro de Ajuda local.<\/p>\n
\n\u2013 consumidores de gordura animal em excesso;
\n\u2013 diab\u00e9ticos e hipertensos;
\n\u2013 fumantes e consumidores de bebidas alco\u00f3licas;
\n\u2013 idosos, obesos, sedent\u00e1rios e v\u00edtimas da aterosclerose;
\n\u2013 pessoas que sofram com estresse.<\/p>\n