{"id":77552,"date":"2017-06-20T09:00:56","date_gmt":"2017-06-20T07:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/?p=77552"},"modified":"2021-09-22T11:58:57","modified_gmt":"2021-09-22T09:58:57","slug":"quer-ter-uma-saude-melhor-perdoe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/quer-ter-uma-saude-melhor-perdoe\/","title":{"rendered":"Quer ter uma sa\u00fade melhor? Perdoe"},"content":{"rendered":"

\"perdoar\"<\/a>Sabe aquele resfriado que vai e volta e aparenta nunca lhe abandonar? Pois saiba que esse h\u00f3spede indesejado pode estar em seu organismo porque voc\u00ea ainda n\u00e3o perdoou aquela pessoa que lhe fez mal. E n\u00e3o apenas o resfriado, como tamb\u00e9m a acne, as aftas, as infec\u00e7\u00f5es, entre outras coisas.<\/p>\n

Uma pesquisa realizada pela Sociedade de Medicina Comportamental dos Estados Unidos revelou que as pessoas que guardam m\u00e1goas e ressentimentos apresentam um n\u00edvel menor das c\u00e9lulas CD4, consideradas importantes para o sistema imunol\u00f3gico. Ou seja: quem perdoa tem um corpo mais resistente a diversas doen\u00e7as.<\/p>\n

Outra pesquisa, essa realizada pela Universidade do Tennessee, revela que o perd\u00e3o n\u00e3o apenas fortalece o sistema imunol\u00f3gico como tamb\u00e9m melhora a sa\u00fade de maneira geral, reduzindo o estresse, a raiva, a depress\u00e3o e at\u00e9 o cansa\u00e7o.<\/p>\n

\u201cExiste um enorme fardo f\u00edsico em estar machucado e desapontado\u201d, declarou a especialista Karen Swartz, do Hospital Johns Hopkins, em um artigo no qual explicava que o ressentimento desregula o sistema cardiovascular, al\u00e9m de provocar a perda do autocontrole do organismo.<\/p>\n

Todos esses estudos, e muitos outros que t\u00eam sido publicados ao longo dos anos<\/a>, apenas refletem um ensinamento que o maior de todos os m\u00e9dicos deixou para os homens h\u00e1 mais de 2 mil anos: devemos perdoar at\u00e9 70 x 7.<\/p>\n

O poder do perd\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Quando Pedro perguntou a Jesus<\/a> se deveria perdoar o seu agressor at\u00e9 sete vezes, o Senhor respondeu: \u201cN\u00e3o te digo que at\u00e9 sete; mas, at\u00e9 setenta vezes sete.\u201d<\/em><\/strong> Mateus 6.15<\/p>\n

Nesse momento, como a Ci\u00eancia comprovou s\u00e9culos depois, Jesus n\u00e3o estava preocupado apenas com o ofensor, mas tamb\u00e9m com o ofendido. Ele sabia que carregar m\u00e1goas prejudica o corpo e o esp\u00edrito de uma pessoa. E \u00e9 o que explica o bispo Edir Macedo, em seu blog:<\/p>\n

\u201cPerd\u00e3o salva, liberta, cura, transforma, enfim, identifica algo Divino. M\u00e1goas ou ressentimentos alimentam o \u00f3dio<\/strong>, a ira, contenda e, finalmente, matam.\u201d<\/p>\n

De acordo com o bispo, \u00e9 por isso que, na passagem b\u00edblica citada<\/a> acima, o Senhor Jesus deixou ao homem a obriga\u00e7\u00e3o de perdoar. Essa n\u00e3o \u00e9 uma atitude simples, mas \u00e9 necess\u00e1ria.<\/p>\n

A fisioterapeuta Fernanda de Oliveira sabe disso. Por algum tempo ela carregou dentro de si a raiva pelo mal que lhe causaram.<\/p>\n

\u201cTive uma gravidez n\u00e3o planejada e, com o fim do relacionamento, o pai do meu filho o abandonou tamb\u00e9m. Eu tinha muito \u00f3dio porque ele seguiu a vida como se nada tivesse acontecido e eu parei a minha para cuidar do meu filho, que pouco depois desenvolveu algumas defici\u00eancias f\u00edsicas\u201d, contou a mo\u00e7a ao jornal Folha Universal.<\/p>\n

De acordo com a pr\u00f3pria Fernanda, ela descobriu que n\u00e3o poderia ser verdadeiramente feliz<\/a> enquanto n\u00e3o se libertasse daqueles sentimentos rancorosos. Ela percebeu que o maior ferido com a falta de perd\u00e3o n\u00e3o \u00e9 o alvo do \u00f3dio, mas sim quem o guarda dentro de si.<\/p>\n

\u201cHoje n\u00e3o temos mais conv\u00edvio, pois ele n\u00e3o v\u00ea o filho, mas n\u00e3o tenho mais aqueles sentimentos ruins dentro de mim. Tenho paz e alcancei a maior gl\u00f3ria que um ser humano pode ter, que \u00e9 a Salva\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, hoje tudo o que planejo d\u00e1 certo, e antes nada dava certo. N\u00e3o sou mais nervosa nem ansiosa, sou liberta.\u201d<\/p>\n

Por que \u00e9 t\u00e3o dif\u00edcil perdoar?<\/strong><\/p>\n

Apesar de todos os benef\u00edcios que o perd\u00e3o traz ao corpo e ao esp\u00edrito, muitas pessoas insistem em guardar m\u00e1goas. E isso por dois motivos: o primeiro deles \u00e9 o orgulho<\/strong>. \u00c9 muito dif\u00edcil aceitar que uma pessoa saia \u201cimpune\u201d ap\u00f3s ter causado o mal.<\/p>\n

Nesse caso, \u00e9 preciso entender que a impunidade n\u00e3o existe, pois toda atitude gera uma consequ\u00eancia e, ainda que o agredido n\u00e3o seja capaz de ver, o agressor ter\u00e1 de lidar com essa consequ\u00eancia<\/strong>. Portanto, \u00e9 necess\u00e1rio vencer o orgulho e aceitar que precisa perdoar.<\/p>\n

Uma vez que isso tenha acontecido, \u00e9 preciso se libertar dos ressentimentos. Essa \u00e9 a parte mais dif\u00edcil.<\/p>\n

\u201cS\u00f3 quem tem o cora\u00e7\u00e3o livre de m\u00e1goas<\/strong> pode querer o bem de outros. Como uma alma cheia de m\u00e1goas pode aben\u00e7oar algu\u00e9m ou lhe desejar algo de bom? \u201d \u2013 questiona o bispo Macedo.<\/p>\n

Para fazer isso \u00e9 necess\u00e1rio ter f\u00e9. Se voc\u00ea quer exercitar a sua e aprender a coloc\u00e1-la a servi\u00e7o de seu bem estar, participe de nossa reuni\u00e3o da Sa\u00fade<\/a><\/span>, que acontece todas as ter\u00e7as-feiras, no Centro de Ajuda local<\/span><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Estudos comprovam que o perd\u00e3o faz bem para o corpo e para o esp\u00edrito. Saiba mais.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":77554,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"give_campaign_id":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[686,657],"tags":[197,2720,2721,2699],"class_list":["post-77552","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nacional-news","category-noticias","tag-jesus","tag-longo-dos-anos","tag-passagem-biblica-citada","tag-reuniao-da-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77552","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77552"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77552\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98839,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77552\/revisions\/98839"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/77554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77552"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77552"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77552"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}