{"id":103753,"date":"2022-12-12T20:27:40","date_gmt":"2022-12-12T19:27:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/?p=103753"},"modified":"2023-05-22T11:36:01","modified_gmt":"2023-05-22T10:36:01","slug":"o-clima-recente-deixou-voce-se-sentindo-para-baixo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/o-clima-recente-deixou-voce-se-sentindo-para-baixo\/","title":{"rendered":"O clima recente deixou voc\u00ea se sentindo para baixo?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Feeling-low.png\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-103754 size-full\" title=\"O clima recente deixou voc\u00ea se sentindo para baixo?\" src=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Feeling-low.png\" alt=\"O clima recente deixou voc\u00ea se sentindo para baixo?\" width=\"862\" height=\"354\" srcset=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Feeling-low.png 862w, https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Feeling-low-300x123.png 300w, https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Feeling-low-768x315.png 768w, https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Feeling-low-500x205.png 500w\" sizes=\"(max-width: 862px) 100vw, 862px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O NHS descreve que muitos tendem a se sentir tristes durante o inverno, e para alguns pode ser grave e causar um impacto significativo em suas atividades do dia a dia. Eles tamb\u00e9m podem notar:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Um mau humor persistente.<br \/>\n&#8211; Perda de prazer ou interesse nas atividades di\u00e1rias normais.<br \/>\n&#8211; Irritabilidade.<br \/>\n&#8211; Sentimentos de desespero, culpa e inutilidade.<br \/>\n&#8211; Sentir-se sonolento durante o dia, ou dormir mais tempo do que o normal e ter dificuldade em levantar-se de manh\u00e3.<br \/>\n&#8211; Um aumento percept\u00edvel (ou diminui\u00e7\u00e3o) no apetite.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea se identifica com qualquer coisa listada acima e est\u00e1 lutando para lidar com isso, n\u00e3o sofra sozinho. Nossa Linha de Ajuda 24h est\u00e1 dispon\u00edvel para apoi\u00e1-lo neste <a href=\"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/o-momento-da-mudanca-2\/\">momento dif\u00edcil<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para falar com um de nossos atendentes, ligue para: <strong>020 7272 1010<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: <span style=\"color: #0484cf;\"><a style=\"color: #0484cf;\" href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/mental-health\/conditions\/seasonal-affective-disorder-sad\/overview\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.nhs.uk\/mental-health\/conditions\/seasonal-affective-disorder-sad\/overview\/<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":103754,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"give_campaign_id":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[657,1088,6087],"tags":[5738],"class_list":["post-103753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-noticias-da-comunidade","category-ultimas-noticias","tag-momento-dificil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103753"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106578,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103753\/revisions\/106578"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/103754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}