Mais tecnologia e menos sexo

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Smartphones e tablets atrapalham a intimidade dos casais, revela pesquisa norte-americana

Você é daquelas pessoas que checam o celular a cada notificação? Não consegue desgrudar os olhos quando ele vibra? Você interrompe conversas enquanto se reúne com os seus amigos ou até mesmo com o seu parceiro, para responder a um texto? Se a resposta for sim para essas coisas, por que com o sexo seria diferente?

A tecnologia está prejudicando todos os tipos de interações sociais. Desde que os smartphones e tablets surgiram, casais estão fazendo menos sexo. Isso é o que revela uma pesquisa feita por cientistas da Universidade Brigham Young, de Utah, nos Estados Unidos. Os pesquisadores declararam que a maioria dos casais entrevistados já teve pelo menos uma briga por causa do uso de smartphones no último ano, prejudicando a intimidade.

“Você encontra em todo lugar. Por exemplo, em restaurantes, casais ficam cada um com o seu celular, sem conversar. Às vezes, ficam com o celular em cima das mesas e, se o aparelho vibrar, param o que estão fazendo para olhar”.

Estudos em todo o mundo têm mostrado o mesmo. Uma pesquisa feita pela Universidade de Missouri, nos Estados Unidos, mostrou que centenas de usuários do Facebook, entre 18 e 82 anos, tiveram conflitos em seus relacionamentos desde o uso da ferramenta. O estudo confirmou que assim como o acesso à rede social aumentou, o número de términos, traições e divórcios também subiu.

Algumas pessoas estão mais conectadas à internet do que com seus parceiros, quando não deviam se acostumar a esse novo estilo de vida.

Como o universo tecnológico só tende a evoluir, veja algumas sugestões para isso não atrapalhar a sua vida íntima:

1- Não leve tecnologia para a cama
Façam do quarto um lugar sem cobertura. Desliguem seus laptops, tablets, smartphones, etc. Muitos terapeutas de relacionamento recomendam reservar sua cama para a intimidade, proximidade e descanso.

2- Controle o uso diário
Se você for uma pessoa ansiosa, que não consegue manter distância do telefone celular, é preciso tomar cuidado. É difícil buscar ou ter satisfação no sexo quando se está ansioso. Procure ajuda para se livrar desse sentimento.

3- Não leve trabalho para casa
Saber dividir o trabalho da vida pessoal irá trazer muitos benefícios em seu relacionamento. Estabeleça uma meta de interromper a verificação e respostas a emails depois das 8 da noite, por exemplo.

4 – Vença a pornografia
Pornografia é um vício destrutivo que sempre irá prejudicar o relacionamento e a si próprio. Se o casal ou um dos dois tem esse hábito, é preciso procurar ajuda. De acordo com o site “Combate à nova droga” (Fight the New Drug), “pornografia, muitas vezes, leva a uma frequência menor de sexo e menos satisfatório”. Para muitos usuários, eventualmente, significa a ausência de sexo.

5 – Programe-se
Programar o sexo pode não funcionar com todos os casais, mas talvez se encaixe com a sua realidade hoje. Estabelecer um dia e um horário é fazer do sexo uma prioridade como tantas outras que já ocupam a sua vida diária. Não deixe que nada atrapalhe a sua programação. Coloque as crianças na cama cedo. Reserve um quarto de hotel, se necessário. Tenha um momento para os dois, sem interrupções. Ah, e claro, desconecte os celulares.

A tecnologia é apenas um complemento e não pode substituir os momentos íntimos que você tem com a pessoa que ama.

Data: Todos os Sábados
Horário: às 19h
Local: Somente no Teatro Rainbow, 232 Seven Sisters Road, Londres, N4 3NX

Para mais informações, ligue para a linha de ajuda 24h 020 7272 1010.

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