![\"\"](\"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/I-Will-Lie-Down-in-Peace.png\" "\\"\\"")
<\/a><\/p>\nEl origen de la palabra inglesa \u201cnightmare\u201d (pesadilla) proviene del antiguo termino ingl\u00e9s maere, que se refer\u00eda a una criatura o esp\u00edritu m\u00edtico maligno que se cre\u00eda que asfixiaba o se sentaba en el pecho de las personas mientras dorm\u00edan, lo que provocaba sentimientos de pavor y terror. Con el tiempo, el t\u00e9rmino perdi\u00f3 su asociaci\u00f3n con la criatura y se utiliz\u00f3 de forma m\u00e1s amplia para describir cualquier sue\u00f1o malo o aterrador.<\/p>\n
La frecuencia de las pesadillas var\u00eda significativamente de una persona a otra, pero un estudio reciente en Hong Kong descubri\u00f3 que entre el 1% y el 7% de los adultos experimentan pesadillas semanalmente, mientras que un promedio del 30% al 55% las experimenta una vez al mes. Muchos son los factores que influyen en las pesadillas y, seg\u00fan la Fundaci\u00f3n del Sue\u00f1o, incluyen el estr\u00e9s, la ansiedad, los problemas de salud mental y el abuso de drogas.<\/p>\n
Si bien las pesadillas pueden ser una experiencia angustiante y abrumadora, investigaciones recientes han descubierto que la fe podr\u00eda aliviar esta carga. La revista American Academic Journal ha publicado un art\u00edculo cient\u00edfico sobre los patrones de sue\u00f1o y la religi\u00f3n, en el que se concluye que las creencias religiosas pueden mitigar la asociaci\u00f3n entre los acontecimientos estresantes y el sue\u00f1o.<\/p>\n
El estudio destaca el apego percibido a Dios y la certeza de la salvaci\u00f3n personal como factores cruciales que podr\u00edan contribuir a dormir mejor por las noches, mientras que la oraci\u00f3n privada se considera importante para ayudar a las personas a afrontar los acontecimientos importantes de la vida que podr\u00edan generar ansiedad.<\/p>\n
Los cient\u00edficos profundizan en el tema: \u201cPara muchas personas, los acontecimientos estresantes provocan un an\u00e1lisis repetitivo de sus causas e implicaciones\u2026 lo que da lugar a altos niveles de activaci\u00f3n cognitiva y rumia\u2026 Las personas tambi\u00e9n pueden anticipar la dificultad para conciliar el sue\u00f1o o permanecer dormidas, y pueden desarrollar ansiedad sobre los problemas de sue\u00f1o y sus efectos en el funcionamiento diurno\u201d. Su conclusi\u00f3n es: \u201cEn conjunto, nuestros resultados demuestran que las cogniciones religiosas pueden amortiguar los trastornos del sue\u00f1o relacionados con el estr\u00e9s al ayudar a las personas a evitar los s\u00edntomas de depresi\u00f3n\u201d.<\/p>\n
\u00bfHas sufrido pesadillas que est\u00e1n convirtiendo lo que se supon\u00eda que era un momento para relajarse y descansar en un momento de angustia y sufrimiento? \u00bfPor qu\u00e9 no consideras los hallazgos de estos estudios y ver si t\u00fa tambi\u00e9n podr\u00edas beneficiarte de la fe? Te invitamos a unirte a nosotros en el prop\u00f3sito de \u201cLos 7 viernes de en paz me acuesto\u201d en la Iglesia Universal m\u00e1s cercana para recibir oraciones fuertes y gu\u00eda espiritual. Trae una funda de almohada que ser\u00e1 bendecida, ya que determinaremos por fe que encontrar\u00e1s la fuerza de voluntad para superar cualquier angustia que pueda estar impidi\u00e9ndote tener noches tranquilas.<\/p>\n
Evento:<\/strong> Los 7 viernes de en paz me acuesto Fuentes: \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El origen de la palabra inglesa \u201cnightmare\u201d (pesadilla) proviene del antiguo termino ingl\u00e9s maere, que se refer\u00eda a una criatura o esp\u00edritu m\u00edtico maligno que se cre\u00eda que asfixiaba o se sentaba en el pecho de las personas mientras dorm\u00edan, lo que provocaba sentimientos de pavor y terror. Con el tiempo, el t\u00e9rmino perdi\u00f3 […]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":79897,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"give_campaign_id":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[676,645],"tags":[],"class_list":["post-79894","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anteriores","category-eventos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79894"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":79996,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79894\/revisions\/79996"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79897"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nFecha y hora:<\/strong> Viernes a las 19:30h (tambi\u00e9n a las 7h, 12h y 16:30h)
\nUbicaci\u00f3n:<\/strong> En la Iglesia Universal en espa\u00f1ol<\/p>\n
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\nhttps:\/\/www.sleepfoundation.org\/nightmares<\/a>
\nhttps:\/\/sociology.unc.edu\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2019\/06\/Ellison_et_al-2019-Journal_for_the_Scientific_Study_of_Religion.pdf<\/a><\/p>\n