{"id":78065,"date":"2024-01-29T16:45:05","date_gmt":"2024-01-29T15:45:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/?p=78065"},"modified":"2024-01-29T16:45:05","modified_gmt":"2024-01-29T15:45:05","slug":"ha-sido-tu-sueno-afectado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/ha-sido-tu-sueno-afectado\/","title":{"rendered":"\u00bfHa sido tu sue\u00f1o afectado?"},"content":{"rendered":"

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Un estudio reciente de Direct Line Life Insurance revel\u00f3 que m\u00e1s de 37 millones de brit\u00e1nicos no duermen lo suficiente por la noche. De hecho, 1 de cada 7 personas sobrevive con niveles de sue\u00f1o peligrosamente bajos por noche (menos de 5 horas).<\/p>\n

Si bien unas cuantas noches sin dormir por motivos como tener un beb\u00e9 o estr\u00e9s son inofensivas, dice el NHS, los problemas de sue\u00f1o perpetuos y prolongados pueden ser un signo de un problema subyacente.<\/p>\n

En primer lugar, es fundamental comprender la importancia del sue\u00f1o y por qu\u00e9 lo hacemos. Una buena higiene del sue\u00f1o es imprescindible para sentirse bien descansado y reparar la mente y el cuerpo. Es vital, ya que impacta directamente en tu bienestar f\u00edsico, mental y emocional.<\/p>\n

En consecuencia, largos periodos de falta de sue\u00f1o pueden provocar irritabilidad, sensaci\u00f3n constante de cansancio e incluso pueden afectar negativamente a tus relaciones.<\/p>\n

Si has tenido dificultades para conciliar el sue\u00f1o por la noche o si tu sue\u00f1o se ve interrumpido durante la noche, se recomienda buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica. Abordar este problema r\u00e1pidamente te ayudar\u00e1 a retomar el rumbo y recuperar tu sensaci\u00f3n de bienestar.<\/p>\n

Adem\u00e1s, si tu horario de sue\u00f1o ha estado afectando tu calidad de vida y quieres hablar con nosotros, cont\u00e1ctanos en cualquier momento a trav\u00e9s de nuestra l\u00ednea de atenci\u00f3n 24h o a nuestros n\u00fameros de WhatsApp. Recibir\u00e1s un o\u00eddo atento, una palabra de fe y aliento, as\u00ed como una oraci\u00f3n para aumentar tu fe y ayudarte a seguir adelante.<\/p>\n

Para apoyo espiritual semanal, est\u00e1s invitado a participar a las reuniones de la Iglesia Universal Hispana todos los viernes. Participar\u00e1s en poderosas oraciones por tu salud y la salud de tu familia.<\/p>\n

Ven y aprende lo que la Palabra de Dios tiene que decir sobre la enfermedad, el dolor y las dolencias. El mensaje de fe te empoderar\u00e1 para seguir creyendo en tu recuperaci\u00f3n.<\/p>\n

Est\u00e1s invitado a traer cualquier cosa que represente tu salud, como cartas de prescripci\u00f3n o diagn\u00f3stico, esc\u00e1neres o fotograf\u00edas de tu familiar que est\u00e1 enfermo. Lo m\u00e1s importante es traer tu fe ya que esto es lo que llama la atenci\u00f3n de Dios y hace que Su fuego caiga en tu vida.<\/p>\n

\u00a1No te lo pierdas!<\/p>\n

Evento:<\/strong> La Noche de la Lucha con Dios
\nFecha y Hora:<\/strong> Viernes a las 19:30h (tambi\u00e9n a las 7:00h, 12:00h y 16:30h)
\nUbicaci\u00f3n:<\/strong> Iglesia Universal Hispana<\/p>\n

L\u00ednea de ayuda las 24 horas:<\/strong> 020 7686 6048
\nWhatsapp 24 Horas:<\/strong> 07490 979661<\/p>\n

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