{"id":77360,"date":"2023-09-07T10:26:48","date_gmt":"2023-09-07T09:26:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/?p=77360"},"modified":"2023-09-07T10:26:48","modified_gmt":"2023-09-07T09:26:48","slug":"trataba-de-concentrarme-intensamente-en-otras-cosas-para-dejar-de-pensar-en-autolesionarme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/trataba-de-concentrarme-intensamente-en-otras-cosas-para-dejar-de-pensar-en-autolesionarme\/","title":{"rendered":"“Trataba de concentrarme intensamente en otras cosas para dejar de pensar en autolesionarme”"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/span>Un nuevo estudio realizado por el programa de radio BBC, File on 4, revel\u00f3 la creciente prevalencia de autolesiones entre los menores en el Reino Unido. La alarmante tendencia se ha duplicado en los \u00faltimos seis a\u00f1os, lo que equivale a un promedio de 10 ingresos hospitalarios cada semana de ni\u00f1os de entre 9 y 12 a\u00f1os. Este comportamiento es un mecanismo de afrontamiento o una reacci\u00f3n a muchos problemas diferentes y hoy, Olanike Caulker comparte su experiencia.\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

\u201cMi primer recuerdo, alrededor de los 3 a\u00f1os de edad, es de mi madre siendo golpeada y arrastrada por el suelo, y yo haciendo todo lo posible por mantenerme alejada para no convertirme en el pr\u00f3ximo blanco.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cPor la noche, mis ojos y o\u00eddos no se perd\u00edan mucho. Mientras me empapaba en la vista y los sonidos, la anticipaci\u00f3n crec\u00eda porque nunca sab\u00eda cu\u00e1ndo comenzar\u00eda el pr\u00f3ximo episodio. Pero tambi\u00e9n dividida entre, si deber\u00eda tratar de rescatar a mi madre desviando la atenci\u00f3n de mi padre, u obtener ayuda de alguna manera.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cMe sent\u00eda confundida, y constantemente asustada. Me concentraba intensamente en otra cosa para distraerme de pensar en la autolesi\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cSent\u00eda que no pod\u00eda confiar en nadie en mi casa, as\u00ed que esto se convirti\u00f3 en la norma. Esta era la \u00fanica manera que sab\u00eda de c\u00f3mo liberar lo que sent\u00eda por dentro.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cTen\u00eda un amigo, Albert, a quien conoc\u00eda desde la escuela primaria, pero era solo un joven como yo con sus propios problemas. Me consolaba saber que \u00e9l estaba all\u00ed, aunque sab\u00eda que realmente no pod\u00eda ayudarme. Me arm\u00e9 de valor para hablar con mi maestra. Le dije c\u00f3mo me sent\u00eda conmigo misma, mi familia y la vida en general e incluso vio las cicatrices tambi\u00e9n. Sin embargo, como ella\u00a0<\/span>sent\u00eda que mis brazos no estaban tan mal, no me tomaron en serio.<\/p>\n

\u201cComo \u00faltimo grito de pedir auxilio, hice cita para ver a mi m\u00e9dico. Sal\u00ed con una receta de antidepresivos y todav\u00eda no se resolvi\u00f3 nada. Las pastillas no me hac\u00edan nada m\u00e1s que darme sue\u00f1o, as\u00ed que cada vez que no pod\u00eda dormir, tomaba una. Sent\u00eda que de cada lugar al que iba, me decepcionaba cada vez m\u00e1s. Pensaba que nadie pod\u00eda ayudarme y no ve\u00eda el sentido de vivir. Sufr\u00ed con estos sentimientos y pensamientos durante a\u00f1os. \u201cLo que me dio un rayo de esperanza de que las cosas cambiar\u00edan fue cuando postul\u00e9 para estudiar enfermer\u00eda en una Universidad en Cambridge. Cuando lleg\u00f3 el momento de salir de casa, no pude contener mi emoci\u00f3n. Honestamente, pens\u00e9 que al estar lejos de mis padres, ahora podr\u00eda vivir mi mejor vida.<\/p>\n

\"\"<\/a>\u201cEmpec\u00e9 a ir a fiestas, a usar ropa provocativa, a fumar hierba. Me convert\u00ed en esa extravagante chica fiestera que era la vida y el alma de cualquier fiesta, pero esta no era mi verdadera naturaleza. En realidad, yo era una persona muy t\u00edmida que intentaba enmascarar la angustia de mi alma.<\/p>\n

\u201cDurante este tiempo, todav\u00eda estaba en contacto con Albert, pero ya no pod\u00eda recurrir a \u00e9l como sol\u00eda hacerlo porque \u00e9l estaba lejos, en la universidad en Southampton. La vida era insoportable. Estudiar enfermer\u00eda deber\u00eda haberme dado la alegr\u00eda que estaba buscando, ya que supuestamente estaba destinada a ayudar a los dem\u00e1s. Sin embargo, ni siquiera pod\u00eda ayudarme a m\u00ed misma.<\/p>\n

\u201cDos veces intent\u00e9 acabar con todo. Pens\u00e9 que la \u00fanica salida era tomar una sobredosis de pastillas y atarme una cuerda alrededor del cuello. En ambas ocasiones, me desmay\u00e9 y no pod\u00eda recordar lo que sucedi\u00f3 despu\u00e9s de eso. Todo lo que sab\u00eda era que no funcion\u00f3.<\/p>\n

\u201cD\u00edas despu\u00e9s, Albert me dijo que un amigo lo invit\u00f3 a la Iglesia Universal y me pregunt\u00f3 si yo tambi\u00e9n quer\u00eda ir. \u00bfEra esto un salvavidas despu\u00e9s de todos estos a\u00f1os para finalmente cambiar mi vida? Para ser honesta, no sab\u00eda c\u00f3mo Dios podr\u00eda ayudarme, pero acept\u00e9 la invitaci\u00f3n de todos modos.<\/p>\n

\u201cEn toda mi vida, nunca hab\u00eda visto tantos j\u00f3venes verdaderamente felices. Esto me intrig\u00f3. Quer\u00eda saber c\u00f3mo pod\u00eda ser feliz yo tambi\u00e9n. Segu\u00eda escuchando la palabra \u2018fe\u2019 siendo mencionada en las reuniones.<\/p>\n

\"\"<\/a>Tom\u00e9 cada reuni\u00f3n como una oportunidad para aprender a usar mi fe y construir una relaci\u00f3n con Dios. Cuando comenc\u00e9 a ver resultados, \u00a1no pod\u00eda creerlo! Lo primero que not\u00e9 fue que la tristeza insondable se hab\u00eda ido y yo me re\u00eda de verdad,\u00a0<\/span>sonre\u00eda, no solo por fuera, sino que ven\u00eda desde adentro.<\/p>\n

\u201cComo hab\u00eda perdido la confianza en casi todos, no pens\u00e9 que los asesores que estaban disponibles quisieran o pudieran ayudarme. Sin embargo, al hablar me di cuenta de que guardar resentimiento hacia mis padres, mi padre en particular, me estaba haciendo m\u00e1s da\u00f1o que bien. Era como beber veneno, esperando que la otra persona muriera. No fue f\u00e1cil, pero eleg\u00ed perdonarlos. Al hacerlo, me sent\u00ed m\u00e1s ligera, como si me hubieran quitado un peso de encima.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>\u201cNunca hubiera pensado que mi vida podr\u00eda transformarse de adentro hacia afuera. Estoy en paz conmigo misma; herirme intencionalmente y terminar con mi vida no podr\u00eda estar m\u00e1s lejos de mi mente. Albert me propuso matrimonio y estamos felizmente casados desde hace dos a\u00f1os. Ambos estamos en una etapa en la que podemos ayudarnos mutuamente y no podr\u00eda estar m\u00e1s entusiasmada con nuestro futuro juntos. Hoy puedo decir verdaderamente que estoy viviendo mi mejor vida.\u201d<\/p>\n

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Olanike Caulker <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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