{"id":77054,"date":"2023-08-08T16:27:10","date_gmt":"2023-08-08T15:27:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/?p=77054"},"modified":"2023-08-08T16:32:22","modified_gmt":"2023-08-08T15:32:22","slug":"3-fuentes-de-preocupacion-y-como-acabar-con-ellas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/3-fuentes-de-preocupacion-y-como-acabar-con-ellas\/","title":{"rendered":"3 fuentes de preocupaci\u00f3n y c\u00f3mo acabar con ellas\u00a0"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Seg\u00fan los datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, hay un n\u00famero sin precedentes de personas que luchan contra la ansiedad hoy en d\u00eda, m\u00e1s que en la generaci\u00f3n anterior.<\/p>\n

Como resultado, las estad\u00edsticas muestran que en Inglaterra, un promedio de 6 de cada 100 personas son diagnosticadas con trastorno de ansiedad generalizada cada semana.<\/p>\n

Todos experimentar\u00e1n sentimientos de ansiedad en alg\u00fan momento de su vida, pero para algunos, su ansiedad es constante y afecta su calidad de vida diaria.<\/p>\n

Si bien hay muchos factores que contribuyen a los sentimientos de preocupaci\u00f3n, a continuaci\u00f3n leer\u00e1s algunas de las causas comunes de este sentimiento de inquietud. Si puedes relacionarte con algo mencionado en este art\u00edculo, se recomienda que busques atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n

1. Enfocarse en lo que no tienes<\/b><\/p>\n

Puede resultar f\u00e1cil permitir que la preocupaci\u00f3n por lo que no se tiene se apodere de uno, lo que puede generar sentimientos de insatisfacci\u00f3n. Esto no quiere decir que debas conformarte, pero eliminar la preocupaci\u00f3n por lo que a\u00fan no has logrado puede ayudarte a sentirte m\u00e1s tranquilo sobre tu futuro.<\/p>\n

2. \u00a0Mirar lo que las otras personas tienen<\/b><\/p>\n

En las \u00faltimas dos d\u00e9cadas, ha habido un tremendo aumento en las plataformas de las redes sociales y su popularidad. Ten cuidado de no usar estas aplicaciones para comparar tu vida con la de otros, ya que esto puede tener un impacto negativo en ti.<\/p>\n

3. No saber qu\u00e9 hacer para resolver un problema.<\/b><\/p>\n

Tener un problema sin saber por d\u00f3nde empezar a resolverlo puede causar aprensi\u00f3n. Esta incertidumbre es una de las mayores causas de preocupaci\u00f3n.<\/p>\n

Si has sido v\u00edctima de estos sentimientos de aprensi\u00f3n, no est\u00e1s solo, ya que las estad\u00edsticas muestran que el 60% del Reino Unido experimenta al menos s\u00edntomas leves de ansiedad.<\/p>\n

El NHS aconseja que busques atenci\u00f3n m\u00e9dica para que puedas recibir el mejor tratamiento para tu caso en particular.<\/p>\n

Adem\u00e1s, el Se\u00f1or Jes\u00fas nos da una soluci\u00f3n a la preocupaci\u00f3n en Su palabra:<\/p>\n

\u201cEcha sobre el Se\u00f1or tu carga, y \u00c9l te sustentar\u00e1; \u00c9l nunca permitir\u00e1 que el justo sea sacudido.\u201d<\/i><\/b> (Salmos 55:22)<\/p>\n

Dios nos invita a entregarle todos nuestros problemas a \u00c9l, lo cual, lo podemos hacer a trav\u00e9s de la oraci\u00f3n. Este simple acto de fe aliviar\u00e1 tus preocupaciones y te dejar\u00e1 sinti\u00e9ndote m\u00e1s ligero incluso en medio de las dificultades.<\/p>\n

Si tienes dificultades para manejar tu estr\u00e9s e inquietudes, entendemos que este puede que no sea un viaje r\u00e1pido hacia la recuperaci\u00f3n. Tener a alguien con quien hablar puede aligerar la carga, as\u00ed que si deseas hablar con uno de nosotros y recibir apoyo espiritual, llama a nuestra l\u00ednea de atenci\u00f3n disponible las 24 horas al 020 7686 604<\/strong>8 o env\u00edanos un mensaje por WhatsApp al 07490979661<\/a>.<\/strong> \u00a1Estamos aqu\u00ed para ayudar!<\/p>\n

Descargo de responsabilidad: el consejo espiritual de la Iglesia Universal del Reino de Dios debe verse como un complemento del tratamiento cient\u00edficamente probado que puede estar recibiendo. La Iglesia Universal del Reino de Dios no pretende curar a las personas, pero cree que Dios puede hacerlo a trav\u00e9s del poder de la fe. Siga siempre las instrucciones de su m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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