{"id":68205,"date":"2021-06-15T11:58:40","date_gmt":"2021-06-15T09:58:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/?p=68205"},"modified":"2021-12-10T14:33:11","modified_gmt":"2021-12-10T13:33:11","slug":"la-salud-mental-y-la-pandemia-usted-puede-estar-aislado-pero-no-esta-solo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/la-salud-mental-y-la-pandemia-usted-puede-estar-aislado-pero-no-esta-solo\/","title":{"rendered":"La Salud Mental y la pandemia: Usted puede estar aislado, pero no est\u00e1 solo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>
\nEsta pandemia ha causado un gran impacto emocional, f\u00edsico y econ\u00f3mico en mucha gente, inclusive aquellos que nunca tuvieron problemas con respecto a la salud mental.<\/strong><\/p>\n

La asociaci\u00f3n caritativa de salud mental \u2018Mind\u2019, recientemente public\u00f3 que los confinamientos han impactado negativamente en la salud mental de todos, incluso aquellos que nunca padecieron problemas de salud mental.<\/p>\n

En mind.org.uk podemos leer que \u201cLas personas con o sin previos problemas de salud mental reportaron mala salud mental y bienestar durante el confinamiento.
\nAquellas personas que previamente tuvieron problemas de salud mental fueron m\u00e1s propensas a reportar una mala salud mental y bienestar. Un tercio de los adultos (75%) y el 88% de los j\u00f3venes con antecedentes en problemas de salud mental tuvieron una puntuaci\u00f3n de bienestar inferior a la medida de la poblaci\u00f3n durante el confinamiento\u201d.<\/p>\n

Los miedos sobre la salud de uno mismo y sus seres queridos, la escasa estabilidad laboral y el hecho de no poder seguir con la vida de antes han impactado la mayor\u00eda, o incluso todos los aspectos de nuestra vida. Por ejemplo, \u00bfha tenido usted problemas para dormir este \u00faltimo a\u00f1o?<\/p>\n

Bueno, aunque no es un consuelo, usted no es el \u00fanico. Algunos expertos se han referido a esto como ‘coronasomnio’. Un estudio de agosto de 2020 de la Universidad de Southampton concluy\u00f3 que el n\u00famero de personas que padecen insomnio en el Reino Unido<\/a> <\/span>aument\u00f3 de una de cada seis a una de cada cuatro personas. Los grupos mayormente afectados fueron las madres y los trabajadores esenciales entre otros.<\/p>\n

Si usted siente que necesita hablar, \u00bfpor qu\u00e9 no hacer una llamada a nuestra l\u00ednea 24 horas (020 7686 6048)? Tambi\u00e9n, puede participar de nuestra reuni\u00f3n de Limpieza Espiritual todos los viernes a las 7:30pm.<\/p>\n

Reuni\u00f3n:<\/strong> Limpieza Espiritual
\nD\u00eda y hora<\/strong>: viernes a las 7:30pm (Tambi\u00e9n a las 7am, 12pm y 4:30pm)
\nUbicaci\u00f3n:<\/strong> Iglesia Universal de Finsbury park.<\/a><\/span> Para m\u00e1s informaci\u00f3n: Llame al 020 7686 6048, o env\u00edenos un WhatsApp al 07490 979661.
\nPor favor, tenga esto en cuenta: Si usted es parte del grupo de alto riesgo o est\u00e1 en autoaislamiento, puede participar del servicio online en libertyradio.co.uk (en ingl\u00e9s).<\/p>\n

Fuentes:
\nhttps:\/\/www.mind.org.uk\/media-a\/5929\/the-mental-health-emergency_a4_final.pdf https:\/\/www.bbc.com\/worklife\/article\/20210121-the-coronasomnia-phenomenonkeeping-us-from-getting-slee<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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