{"id":61482,"date":"2018-02-28T12:39:23","date_gmt":"2018-02-28T11:39:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/?p=61482"},"modified":"2021-12-03T12:07:00","modified_gmt":"2021-12-03T11:07:00","slug":"amate-ama-tu-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uckg.org\/es\/amate-ama-tu-vida\/","title":{"rendered":"\u00c1mate, ama tu vida"},"content":{"rendered":"

\"love-you-love-life-banner-image-\"<\/a><\/p>\n

Nunca ha sido m\u00e1s importante amarte a ti mismo que ahora.<\/p>\n

Pero la pregunta es: \u00bfLo hacemos de la manera correcta? Hay un tipo de amor<\/a> que se basa en la autocomplacencia y otro que es respetuoso, atento y afectuoso. Seg\u00fan un estudio hecho por el profesor Carol Jagger de la Universidad de Newcastle, parece que muchos de nosotros est\u00e1n tomando la ruta indulgente m\u00e1s que la versi\u00f3n afectuosa y, debido a eso, probablemente, no se amen a s\u00ed mismos lo suficiente.<\/p>\n

Hace poco, el peri\u00f3dico \u2018The Times\u2019 <\/em>declar\u00f3 que el estudio se hizo con 300,000 personas mayores de 35 a\u00f1os y concluy\u00f3 que a medida que esta generaci\u00f3n envejece, sufrir\u00e1n m\u00e1s enfermedades que sus padres. Actualmente, el 45 por ciento de ellos, en el rango de 65 a\u00f1os a 74 a\u00f1os tienen dos problemas de salud<\/a> m\u00e1s, pero, cuando los ni\u00f1os del a\u00f1o 1960 lleguen a esta edad, el 53 por ciento estar\u00e1n propensos a experimentar enfermedades como c\u00e1ncer, demencia y artritis.<\/p>\n

El profesor atribuye la situaci\u00f3n, en primer lugar<\/a>, a los factores del estilo de vida que llevan. \u201cLa obesidad y la actividad f\u00edsica son una de las principales. Somos mucho m\u00e1s sedentarios de lo que \u00e9ramos antes.\u201d<\/p>\n

Entonces, \u00bfnos amamos a nosotros mismos de verdad cuando nos complacemos? \u00bfEs ese tercer trozo de tarta de chocolate o segunda botella de vino realmente una expresi\u00f3n de amor propio o estamos utiliz\u00e1ndolo para descartar ese amor arduo que necesitamos tanto? \u00bfEstamos expresando amor y respeto por nosotros mismos al perder ese d\u00eda de gimnasio a cambio de acurrucarnos en frente del televisor?<\/p>\n

No hay duda de cu\u00e1l es la respuesta correcta<\/a>.<\/p>\n

Si te gustar\u00eda recibir apoyo espiritual en lo que se refiere a tu salud y bienestar, nuestras reuniones de viernes est\u00e1n dise\u00f1adas para eso. Para m\u00e1s informaci\u00f3n, puedes llamar a nuestra l\u00ednea de atenci\u00f3n disponible las 24 horas al 020 7686 6048.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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